Достижение оргазма

Многие женщины в современном мире постоянно занимаются сексом, но, к сожалению далеко не каждая получает от этого истинное удовольствие, то есть оргазм.

Такая ситуация может привести к потере интереса к сексу, но на самом деле можно просто поработать над собой и прислушаться повнимательнее к своему телу, тогда оргазм можно получать регулярно.

Начнем с того, что женский оргазм достигается путем стимуляции нервных окончаний, которые находятся в вагине при этом женщина должна быть возбуждена и от силы ее возбуждения, а также от силы стимуляции зависит непосредственно быстрота достижения оргазма.

К данной теме нужно отнестись более серьезно, ведь она довольно актуальна в наше время и поэтому многие женщины остаются неудовлетворенными.

Поскольку эта проблема интересует огромное количество женской половины человечества, можно с легкостью обнаружить много литературы на эту тему, но, к сожалению, мало кто точно смог ответить на все вопросы по этому поводу, так как точного ответа и не существует. Дело в том, что каждый женский организм настолько индивидуален, что невозможно выявить какие-то четкие правила достижения оргазма.

Многие начинают полагаться на психологические проблемы, ищут ответов у психологов и при этом во многих случаях тратят время зря. Другие утверждают, что что-то идет не так во время полового акта и что не всегда партнер подходит. Конечно, бывает и такое, но делать это ставку все же не стоит.

Каждая женщина по своей природе способна получать оргазм, причем также и многократный, поэтому нужно просто тренироваться. Как известно, оргазм зависит от чувствительности мышц влагалища, поэтому если они хорошо развиты, достигнуть его будет проще. Чтобы мышцы стали крепкими и чувствительными можно регулярно выполнять некоторые упражнения. Проще говоря необходимо напрягать и расслаблять мышцы вагины, делать это стоит и во время секса, сжимая фаллос, тогда и мужчина получит больше удовольствия.

Регулярно делая упражнения, можно укрепить мышцы и увеличить приток крови, делая их чувствительными, а значит увеличив качество и быстроту достижения оргазма.

Человеческий организм может многое, если развивать его в правильном направлении. Это касается и секса. Даже если у вас все получается, вы можете увеличивать свои возможности, главное это работа над собой, а результат не заставит себя ждать.

Что должен знать мужчина

Многие мужчины почему-то уверены, что выделение женщиной смазки свидетельствует о скором и неминуемом оргазме. На самом деле это далеко не так. Выделение смазки происходит на начальной стадии возбуждения и к оргазму отношения не имеет. О чём действительно должен знать каждый мужчина, так это о необходимости тщательного, нежного и продолжительного клиторного стимулирования.

Именно оно, а не сами фрикции, является источником наибольшего наслаждения. При правильной стимуляции клитора оргазм у женщины может наступить, даже если половой акт длится лишь несколько минут. Мужчинам также важно знать, что большое количество женщин имитируют оргазм. Поэтому, откровенность в этом вопросе поможет добиться желаемого результата.

"Полезный оргазм"

Если женщина испытывает оргазм при половом акте, то она:
- доброжелательна и общительна. Западные психологи установили, что женщины, регулярно испытывающие оргазм, здоровее психически и физически.
- с большей степенью вероятности сохранят брак. По данным социологов, что едва ли не основная причина разводов - неудовлетворенность в сексе между супругами.

Что поможет получить оргазм

Во-первых,важно помнить, что женщине для получения максимального удовлетворения необходима концентрация и "правильные" условия, то есть создание интимной обстановки и обеспечение достаточного количества времени для полового акта.

Во-вторых, не бывает слишком долгих прелюдий - чем дольше предварительные ласки, тем больше возбуждение.

В-третьих, женщине необходимо быть в постели "эгоисткой": сосредоточиться на собственном удовольствии.

И самое главное: если Вы не испытали оргазм - не отчаивайтесь: при соблюдении нехитрых правил, в следующий раз обязательно получится!

По статистике около 42% женщин имитируют оргазм, а около 13% вообще никогда его не испытывают. Для достижения оргазма необходимо выбрать подходящую позу: большинство женщин предпочитает, чтобы мужчина был сверху - для 94% - это наилучший способ для достижения максимального удовольствия. Также "продуктивным" методом является выбор такой позы, при которой возможно стимулирование клитора.

Также оргазма можно достичь при продолжительный предварительных ласках, в позе "девушка сверху", при помощи мастурбации.